脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める

築山 節　著／日本放送出版協会
「フリーズする脳」の著者による、脳機能活性化のための紹介。自分がまずどのレベルにいるか、セルフチェックするところから始まる。重症の人は最初から。
・試験を受けている状態を1日何回作れるか。
・アナロジーを使える人は脳をよく使っている
・社会的役割のバランス 心身ともに健全さを保つのに良。